Я все время читаю всякие книги по саморазвитию, вдохновляюсь ими, думаю "вот теперь я знаю как жить и буду делать так всегда", но проходит неделя-другая и все проходит...снова путь обычной нервной среднестатистической жизни. почему нельзя прочитать и не выкидывать все это из головы и жить припеваючи??? дурацкий мозг, надо же себя все время пинать, ( Read more... )

После всех моих печальных событий с алкоголем, едой на ночь и недосыпами со мной произошёл полнейший крах. Прийти к нормальному режиму своей жизни оказалось нереально тяжело. Полное отсутствие сил, энергии и вообще всего. Я была злая, недовольная и не могла толком тренироваться, еле еле через неделю приходу в себя. Так к чему это все было а, ( Read more... )

скажите мне, откуда взялся этот миф о том, что жирныз кто-то любит?от производителей фаст-фуда, как в Москве 2017? я раньше тоже, читая всякий бред и положительные книжки так думала, но это бред, быть жирной плохо некрасиво и оскорбительно по отношению в первую очередь к себе, да к себе. ведь как себя можно так запустить. тысяча отговорок вплоть до ( Read more... )

День новой жизни, скажу я Вам прошел более чем успешно. Я изначально себя позитивно настроила и вообщем то все случилось!Я в отличном настроении, смотрю вперед и верю в свои силы. Прекрасно прошедшая сегодняшняя тренировка на ноги порадовала невероятно. Как то звезды сложились так как надо над человеком с верным настроем. Я присела целых 40 кг!!!! ( Read more... )